Oie seus lindos e suas linda!
Bom hoje dia de pesagem e com todos os poréns nas ultimas 2 semanas emagreci só 300 gramas e ainda estou em plena Red zone, e ontem jaquei, comi duas trufas da cacau show, gente não consegui me controlar e comer uma só, mais acordei decidida a manter minha meta semanal, e me comportar super bem essa e as proximas semanas, pq se eu começar a jacar e perder meu foco não vou alcançar meu objetivo, vou pegar bem sério de novo, pq tenho um objetivo e vou atingi-lo, não vou me deixar derrotar por uma saborosa trufa, alias 2 (vergonha), ontem fui ao mercado e comprei só o necessário, nada das porcarias de antigamente!
Temos um caminho longo a percorrer e não podemos ficar dando mole, perdendo o foco, e as vezes aaté deixando nosso objetivo mais importante de lado, nesse momento você é a prioridade! Cuide-se.
Temos um caminho longo a percorrer e não podemos ficar dando mole, perdendo o foco, e as vezes aaté deixando nosso objetivo mais importante de lado, nesse momento você é a prioridade! Cuide-se.
Kawana, sem comentários!!! Falou e disse!
ResponderExcluirTemos um onjetivo e não podemos nos permitir desistir ou dificultar o nosso caminho!!!!!
Vamo que vamo!!!!
Ps.: Reinaldo Rocha.... premonição de que iriamos nos conhecer????? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Beijocas
oiee ....
ResponderExcluirque isso Kaw!! vc foi viajar e ainda conseguiu eliminar 300 gramas???
foi ótima, um belo exemplo para mim...
enqto a danadinha da trufa, acontece!
o importante é não perder o foco!!
beijokas =**
É isso aí Ka, melhor perder pouco do que engordar e vc tá indo super bem!!! Tamo junto!!! Bjs
ResponderExcluirOie Kawana...
ResponderExcluiré isso aí flor!
Foco e força de vontade!
Vamos lá que jaja o verão ta ai!
Beijos
Oi Ka não tenho nem o que dizer você falou tudo no teu post, concordo total e completamente com todas as tua palavras. O nosso caminho é longo mas como dizem somos persistentes! Beijoss amiga!!
ResponderExcluirParabéns Kaw por não se deixar sucumbir... mesmo ingerindo a trufas não enrolou e voltou para o bom caminho kkk, é assim mesmo que se constroi uma vitória!
ResponderExcluirBjocas
é assim q se fala amiga!!!
ResponderExcluirto contigo nessa,sabe q no meu caso eu fico louca quando estou de TPM (a maldita)
mas vc está no lucro Não engordou já ta bom
bjnhusss e o importante é Não Desistir Jamaisss
Saudadesssss..
ResponderExcluirTudo bem com você amiga?
Beijnihos