Cada alimento calórico que digo não sei que estou mais perto do meu Objetivo!



Bom Dia, Boa Tarde, Boa Noite!

Oie meninas, como estão?

Hoje não estava com muita vontade de postar, mais não aguentei ficar longe do blog rsrs,

Hoje fiz uma caminhada de uns 30 Min com meu cachorrinho (Oliver), Obaaaaaa em fim sai de casa um pouco! Quero me animar pra ir todos os dias, mais esta dificil, estou conseguindo manter o controle dos alimentos bem certinho, mesmo nesse momento de ansiedade e TPM, ontem me deu vontade de comer um pedaço de lasanha, e EU COMI SEM CULPA, pois controlei tudo a semana toda, meus pontos estão em dia e foi um pedaço bem pequeno, hoje quando subi na balança eu estava mais leve, ai me senti melhor ainda, pois sei que estou aprendendo me alimentar da forma correta, sem exageros, claro que da vontade de fazer "GORDISSES" como pegar um Big pedaço e mandar ver, mais estou bem focada nas minhas metas e Objetivos, e tenho certeza absoluta que vou conseguir chegar lá, Posso dizer que estou aprendendo a dizer não as pizzas, chocolates, doces calóricos, refrigerantes e muitas outras coisas, e não tenho sentido mais tanta falta de doce, acredito que meu corpo já esta se adaptando a essa nova vida de pensamentos magros, e isso esta me fazendo bem pois a cada alimento calórico que digo não sei que estou mais perto de chegar no meu peso ideal, e sei que seu eu consigo vocês também conseguem, nada de ficar fraquejando deu mole pra comida? compense no outro dia, mantenha a linha tenha foco e determinação porque assim todas nós vamos conseguir juntas!



Minha mãe já esta melhorando, graças a Deus!


Ficou decido por 64% dos votos que vou sortear uma paleta de Maquiagem vou organizar as regras tudo certinho e logo posto aqui!



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2 comentários :

  1. Parabéns Kawana.. sorte sua que está conseguindo controlar a ansiedade.. eu já nem tanto.. mas vamo que vamo :D

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  2. Oi Kawana,
    Estou vindo aqui com 100 kg de culpa nas costas... Acabei de sair do "Amor aos Pedaços"... enfiei o pé na jaca!
    Eu achei que já seguia este seu blog, mas descobri que não. Agora já estou seguindo.
    Beijos 1000 e um ótimo final de semana para vc.

    www.gosto-disto.com

    ResponderExcluir

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Eu quero, eu posso, EU CONSIGO!

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