Oie seus lindos e suas lindas
meus amores estou tão cheia de coisas que mal estou conseguindo vir aqui no blog, eu não estou com um problema e sim com uma penca deles por isso sumo e apareço, bom com tudo isso acabei me pesando hoje em vez de ontem e com muita dificuldade essa semana emagreci -400 e nem sei como, mantive um pouco da alimentação certa, mas comi chocolate duas vezes, tomei muita Coca-cola normal, Jaquei tudo que não jaquei nas semanas anteriores, não tomei meu chá-verde nem o feijão branco!
Espero me sair melhor essa semana pois meu objetivo ainda esta longe, mais estou caminhando pra ele eu sei que eu posso, eu quero e eu consigo!
Ai K é dificil mesmo mas continua firme viu!?!
ResponderExcluirKawana, passei para conhecer seu cantinho! Olha, minha querida, essa semana eu emagreci apenas 500 g, mas já tô feliz. Fiz milhões de jacadas.
ResponderExcluirA semana que vem vai ser melhor! Vamos ficar fortes no objetivo! Bjoca
amiga mesmo assim 400gr. é muito bom! eu emagreço no máximo 500gr. fazendo tudo certinho, vc esta indo muito bem.
ResponderExcluirbjinhos bom final de semana.
de vez em qdo uma jacadinha podeeeeee rs
ResponderExcluire so se focar e nao perder a linha
recomeçar no dia seguinte
tenha um lindo dia amiga
um belo fds
beijaoooo
Amiga.... eu sei que eu posso, eu quero e eu consigo!
ResponderExcluirPronto! já disse tudo e assim q vc tiver livre de mente e alma,com toda certeza conseguirá!!! Força amiga
um ótimo findi light
e o importante é:
Não Desistir Jamais
bjinhussss
Oie Kaw muita força amiga!!
ResponderExcluirVamos que vamos... as bruxas estão soltas essa semana!
Vamos correr atras do prejuizo agora!
Beijos Flor
Oii, dando uma visitinha aqui no seu blog.. Não desistaa! Também dei uns vacilos na semana passada, mas nessa eu dei uma trancada então emagreci do mesmo jeito, a gente só não pode abusar né?
ResponderExcluirSou novaa por aqui, se puder acessar meu blog, uns incentivos são sempre muitos bons! beijo e um final de semana light!