O importante é não parar!

Olá meninas suas lindas,
Estou em Guaratuba-Pr aproveitando o descanso, e revendo a família, e meus amigos! Hoje é dia oficial de pesagem, mas não pesei porque não tenho a balança aqui, estou tranquila, tenho comido mais ou menos, não tenho conseguido fazer tudo certinho, mas tenho tentado manter o equilíbrio  nessa semana que passou, comi churrasco, pizza, tomei refri controladamente, também comi um pouco de chocolate pois afinal ontem  foi pascoa,  pra compensar hoje de manhã já fui dar uma caminhada básica, achei que eu fosse conseguir me exercitar mais aqui mais não estou conseguindo, o importante é não esquecermos que estamos em um processo de reeducação, e que precisamos manter equilíbrio e não exagerar, e não precisamos deixar de comer, sair ou nos divertir para chegar no nosso objetivo!
Beijos meninas, NÃO DESISTA de sua R.A. só porque comeu muito chocolate na pascoa!

Por favor, compartilhe!

  • Share to Facebook
  • Share to Twitter
  • Share to Google+
  • Share to Stumble Upon
  • Share to Evernote
  • Share to Blogger
  • Share to Email
  • Share to Yahoo Messenger
  • More...

1 comentários :

  1. Divirta-se!
    O segredo é só aproveitar de tudo com moderação.

    Bjos!

    ResponderExcluir

Obrigada por Comentar!
Não esqueça de pensar sempre...
Eu quero, eu posso, EU CONSIGO!

Scroll to top