Olá suas lindas e seus lindos!
Gente que tédio! ontem pra variar um pouco nada aconteceu, me mantive dentro dos meu pontinhos graças a Deus, mais identifiquei um problema, ja identificado, eu ando bebendo pouca agua, e já notei que isso atrapalha na eliminação de gordura do organismo, eu esqueço de beber agua, e quando vejo passei um dia inteiro com um unico copo, falha minha, mais as vezes é dificil mudar maus habitos, nunca fui de beber muita mais tenho melhorado, ter melhorado não quer dizer que esta bom, então pra coisa ficar boa de verdade venho eu com mais um desafio e quem quiser ta convidadissimo pra entrar nele, o desafio é beber 2L de água por pelo menos 15 dias, diz que se conseguirmos tem um efeito desintoxicante até, e que limpa o organismo, sei que não vai ser facil, pra mim é bem mais facil deixar de comer algo por 15 dias do que cumprir esse desafio, mais vou me esforçar, estou me comprometendo com vocês, e para o desafio ficar ainda melhor, vou tentar tbm deixar de consumir refrigerante, então para esse desafio, não podemos consumir refrigerante de qualquer especie e devemos consumir 2L de agua durante 15 dias.
oie Kaw, nossa eu tb sou péssima pra tomar água, acontece a mesma coisa comigo, quando vejo o dia já passou e eu tomeu muito pouca água, vou participar desse desafio! já vou agora encher minha garafinha de água.
ResponderExcluirbjinhos..
Oi Kaw,
ResponderExcluirIsto eu já acostumei a fazer normalmente!
Beijos 1000 e uma 3ª-feira maravilhosa para vc.
WWW.gosto-disto.com
Kaw, exclui o blog brigadeiro de colher, ainda continuo com esse tal de malware??? Não sei o que é widget (acho que nem é assim que escreve) vc me ajuda? Sabe dizer se agora está ok?
ResponderExcluirBjocas
Eu sempre fico só no 1 litro é dificil 2lt pra mim, mas tento pelo ao menos chegar aos 1,5 lt.
ResponderExcluirTó dentro!!!
ResponderExcluir15 dias sem refri e 2l de agua!!!
beijokas =**
ola querida =)
ResponderExcluiracho interessante esse desafio!
eu bebo no minimo 2L de agua e sinto me mesmo mto bem ;)
força querida!!
beijoo
Olá Kawana
ResponderExcluirCaso ainda não tenha feito a sua inscrição, venha participar do SORTEIO DAS PARCERIAS. Os premios: 1 Joia da designer ELIANA COLOGNESE e 1 camisa de COSTUREIRA MADAME
Bjoooooooo.................
www.amigadamoda1.com
Oi Kaw, parabéns pela atitude de resolver tomar mais água, eu tb tenho me puxado a orelha eu antes queria tomar horrores só que um dia lendo um artigo sobre saúde não sei bem aonde foi lá falava para multiplicar o peso por 35ml e ai descobriria a quantidade que o corpo necessita de água por dia ai fiquei mais aliviada porque eu insistia em tomar um monte além de chá e suco e era errado eu ando tomando 2,5 e estou bem satisfeita , embora ficar com sensação de barril cheio...kkkkkkkkkk
ResponderExcluirTxau e obrigada por sempre me visitar viu
Dani
Sobre os blogs sabe o que aconteceu...
ResponderExcluiro blog da aninha9.8 off foi hackeado e todo mundo que seguia e tinha ela na lista de blog ficou com esse problema
Para resolver é preciso excluir o blog dela e remove-lo de sua lista de blogs só assim irá arrumar!
Já estou no desafio junto com você...
pode pegar o selinho??????????
Oi achei bem legal sua iniciativa de tomar 2l de água por dia, quer uma dica? Tome o primeiro copo e quando for ao banheiro tome outro e assim sucessivamente quando for ver já tomou os 2lts.
ResponderExcluirBjão
Sabe o que passei a fazer pr amudar esse hábito?
ResponderExcluircomo trabalho de frt ao pc deixo uma garrafina de água do meu lado e quando estava em casa eu nao lembrava entao passeia colocar um despertador com a palavra ÁGUA no celular pra tocar de hora em hora. Hj não preciso mais disso e qdo não bebo água ja sinto algo de diferente pois meu corpo passou a "pedir" àgua. Espero que essas dicas te ajudem! Beijos
Oi, Kaw, a água é essencial na perda peso. Faça como eu, carregue uma garrafinha para onde quer q vc vá... bjs
ResponderExcluirOlá Kawana!
ResponderExcluirJá tentou andar com uma garrafinha? comecei assim e hoje já tomo 2lts tranquilamente.Quem sabe isso nao te ajuda!
bjinhoss