2º pesagem -800 Gr

Olá seus lindos e suas lindas,
Parece que quanto mais quero atualizar o blog e contar o que ando fazendo menos consigo, bom vamos ao que interessa, essa semana emagreci 800 gramas, tenho tentado manter o controle alimentar, comendo coisas mais saudáveis, evitando muitos carboidratos e doces, se como carboidratos no almoço por exemplo batatas, evito no jantar, assim to trazendo um equilíbrio maior, ainda não consegui voltar a AF (Atividade Física) mais pretendo em breve, essa semana encontrei um emprego novo vamos ver se da certo.
Quero continuar nesse ritimo em média de 1kg por semana, vou tentar publicar mais, pq quando postamos uma vez por semana é muita coisa a dizer e acabamos não dizendo nada rsrs.

Sempre tenho passado nos blogs mais não tenho conseguido comentar.

Bjus

Por favor, compartilhe!

  • Share to Facebook
  • Share to Twitter
  • Share to Google+
  • Share to Stumble Upon
  • Share to Evernote
  • Share to Blogger
  • Share to Email
  • Share to Yahoo Messenger
  • More...

7 comentários :

  1. PARABEEEENS pela eliminação de peso!

    Força sempre@

    ResponderExcluir
  2. Olá Kawana, achei seu blog lindo, claro e super completo. Vc é linda e tem tudo pra continuar vencendo. Às vezes a vida fica super corrida mesmo, nem dá tempo de fazer coisas que amamos como entrar no nosso blog e ver como andam as coisas mas sempre que der de uma passadinha pra dar notícias sobre suas vitórias. beijos e uma semana show!

    ResponderExcluir
  3. Olá...Estou iniciando nos blogs e adorei o seu...que bom que emagrecer 800gr...tb estou na luta mas me faltam muitos kg até a casa dos 50.Vamu que vamu...Estou te seguindo.bj
    http://euvouate50kg.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  4. Parabéns pela eliminação!!!
    Amanhã é a minha pesagem!!! Também quero eliminar como você.
    beijos,

    Paula
    http://paulamaislight.blogspot.com

    ResponderExcluir
  5. Ehhh, nao adianta AF tem que fazer =(

    ResponderExcluir
  6. Oi K!!!!
    Obrigada pela visitinha!
    o medicamento é o lipiblock.

    Beijos

    ResponderExcluir
  7. oi linda...
    cadê vc?

    quero vencer junto ...
    beijos"""""

    ResponderExcluir

Obrigada por Comentar!
Não esqueça de pensar sempre...
Eu quero, eu posso, EU CONSIGO!

Scroll to top