2º pesagem -800 Gr

Olá seus lindos e suas lindas,
Parece que quanto mais quero atualizar o blog e contar o que ando fazendo menos consigo, bom vamos ao que interessa, essa semana emagreci 800 gramas, tenho tentado manter o controle alimentar, comendo coisas mais saudáveis, evitando muitos carboidratos e doces, se como carboidratos no almoço por exemplo batatas, evito no jantar, assim to trazendo um equilíbrio maior, ainda não consegui voltar a AF (Atividade Física) mais pretendo em breve, essa semana encontrei um emprego novo vamos ver se da certo.
Quero continuar nesse ritimo em média de 1kg por semana, vou tentar publicar mais, pq quando postamos uma vez por semana é muita coisa a dizer e acabamos não dizendo nada rsrs.

Sempre tenho passado nos blogs mais não tenho conseguido comentar.

Bjus

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5 comentários :

  1. PARABEEEENS pela eliminação de peso!

    Força sempre@

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  2. Olá Kawana, achei seu blog lindo, claro e super completo. Vc é linda e tem tudo pra continuar vencendo. Às vezes a vida fica super corrida mesmo, nem dá tempo de fazer coisas que amamos como entrar no nosso blog e ver como andam as coisas mas sempre que der de uma passadinha pra dar notícias sobre suas vitórias. beijos e uma semana show!

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  3. Ehhh, nao adianta AF tem que fazer =(

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  4. Oi K!!!!
    Obrigada pela visitinha!
    o medicamento é o lipiblock.

    Beijos

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  5. oi linda...
    cadê vc?

    quero vencer junto ...
    beijos"""""

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Eu quero, eu posso, EU CONSIGO!

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