Resistir sempre! Desistir Já mais!

Aiiii To anciosa! Muiiiito anciosa! Tecnicamente eu consegui atingir meu desafio pessoal de mudança de casa decimal, mais como a pesagem oficial é só de noite e vou estar de calça Jeans, camiseta e tal, quando eu pesar não vou ter conseguido, Uxxi isso ta me deixando maluca, porque eu consegui mais não consegui entende? é complicado mesmo, mais fazer o que? faz parte, Ontem estourei meus pontos! Comi 1/2 fatia de pizza de frango com catupiry, e 1/2 de peito de peru defumado, eu acho uma evolução da minha parte comer 1/2 de cada porque antes eu comeria 2 ou 3 fatias inteiras, comi sem peso na conciencia, fazia um bom tempo que não comia uma bobeira, e estava com vontade, como quero emagrecer com saúde e sem privações, me dei o prazer de comer uma pizza, como sei que emagrecer é matematica pura, comi a quantidade pra matar minha vontade sem me prejudicar, realmente a R.A. pra mim esta funcionando, e a dieta dos pontos nos permite isso, aprender a comer, aprender a escolher os alimentos certos, buscar alimentos alternativos em vez dos alimentos caloridos, claro que tem que ter diciplina, de contar os pontos de tudo que come, mais depois de um tempo você vai saber identificar mais ou menos quantos pontos tem cada alimento, se estiver na rua e não tiver o programinha na sua mão ou uma tabela é facil calcular, pegue as calorias do alimento e divida por 3,6 provavelmente o resultado vai dar quebrado então arredonde pra cima, esses são os pontos do alimento, então não é dificil controlar, o mais dificil é resistir as tentações, ja que agora você é consiente do que aquele Doce lindo e gostoso vai causar no seu corpo, e a diferença em gramas que vai fazer na sua dieta, mais resistir quer dizer opor-se a algo ou alguém: resistir à ocupação; resistir à opressão; resistir à tentação e é isso que temos que fazer resistir as tentações, você vai ver que cada vez que resiste esta mais perto do que sonha esta mais perto do que você mais quer! Agora uma palavra que não pode fazer parte da nossa vida é Desistir, desistir já mais, erro, jacou, começa de novo, SIM VOCÊ PODE E DEVE COMEÇAR DE NOVO!